Как правильно ставить цели и достичь их

Всем большой привет, мои дорогие читатели! Наше благополучие, наше здоровье и все остальное зависит только от нас. Не от врачей и родителей, не от работы и окружающей среды – только от нас. Многие со мной не согласятся, но я, тем не менее, остаюсь при своем мнении. А для того, чтобы стать успешным человеком, полюбить себя, добиться каких-то высот, нужно знать, как правильно ставить цели и достигать их.

Еще статьи по теме:

• Как отличить цель от мечты?
• С утра успеем все! Как организовать утренние часы?
• Как планировать свой день, чтобы все успевать
• Как стать организованным человеком и быть успешным

У каждого человека в мире есть желание. Мы хотим быть счастливыми, богатыми, здоровыми, радоваться жизни и не знать бед. Это наша мечта. К сожалению, у большинства людей она и остается мечтой жизни. Одни не предпринимают никаких действий, пальцем не шевелят, чтобы что-то изменить в себе и своем образе жизни. При этом сетуя на неспокойное время, экономику страны, влияние НЛО и так далее. Для того, чтобы оправдать себя, мы порой придумываем разные “отмазки”, которые как бальзам на душу согревают наше самолюбие.

Другая часть людей стремятся к успеху, работают, совершенствуются, обучаются, но у них очень мало что, получается, казалось бы, просто им не везет. Но это не так. В 99 процентах случаях они просто не знают, как организовать правильно свою работу над собой. В голове столько мыслей и желаний, что они теряются в них и при этом не понимают, как их упорядочить, чтобы дальше развиваться. Одним словом, они не способны правильно ставить цель перед собой, сформулировать ее четко и ясно.

Что вы хотите?

Для начала, давайте рассмотрим самые распространенные цели, которые преследуют нас. В них ничего особенного нет, она не труднодостижимые, а вполне реальные. Возможно, сейчас вы хотите что-то изменить, но не знаете с чего начать. Данная часть статьи поможет вам сделать выбор.

1. Большинство рабочих желают повыситься в должности, иметь перспективу карьерного роста, в будущем иметь возможность занять более достойную должность с высокой зарплатой. Но как начать действовать? Что в первую очередь предпринять?
2. Достичь финансовой независимости, уметь делать сбережения, правильно и грамотно распоряжаться деньгами, не распылять их на ненужные вещи – вот еще одна цель человечества.
3. Около тридцати процентов людей, по данным исследований, желают улучшить свои отношения с семьей и близкими, друзьями и коллегами. Как ни странно проблемы, связанные с коммуникацией, преследует достаточное количество общительных людей. Не говоря уже о взаимосвязи с женами и мужьями, детьми и близкими родственниками. Эта цель вполне объяснимая. Ведь кто хочет жить в постоянном непонимании, ссорах и конфликтах на работе или дома?
4. Другая часть населения беспрерывно пытается похудеть, привести себя в хорошую физическую форму, стать привлекательнее и, конечно же, избавиться от сопутствующих ожирению заболеваний и комплексов. Эта проблема века. Современные стандарты красоты и медицинские открытия тянут умы людей ухаживать за собой. Но часто случается так, что желание остается мечтой и ничего для того, чтобы ее добиться не предпринимается.
5. Алкоголизм, азартные игры, курение, обжорство и другие даже менее опасные зависимости отравляют многим жизнь. И не удивительно, что люди осознают их вред и пытаются избавиться от них. Другой вопрос, смогут ли они на самом деле это сделать, не меняя привычку и образ жизни в целом. Ответ однозначный нет! Вся наша жизнь, по сути – совокупность привычек, и чтобы изменить жизнь, нужно изменить, прежде всего, их.

Вот такие желания преследуют бОльшая половина человечества. Конечно, у вас они могут быть более конкретнее и даже совсем другими. Но желание – это не цель. Именно в последней сосредоточена вся сила, которая способна привести вас в успеху в каком-либо начинании. Если вы научитесь правильно ставить цель и шаг за шагом идти к ней, то вы получите не только награду за свой труд, но и потяните нить перемен, через все сферы жизни. Это как снежный ком, который захватывает и задевает все вокруг. Те, кто уже добился чего-то,  говорят, что это отличный стимул изменить свою жизнь, взглянуть на нее под другим углом и начать жить по-новому. А для новых перемен просто необходимо научиться правильно ставить цели.

Как ставить цели?

Для начала, приготовьте несколько листов бумаги и ручку. Все что придет в вашу голову, свои мысли, мечты и желания в обязательном порядке нужно записывать, фиксировать физически на бумаге. Рисуя на ней знакомые буквы, вы как бы в будущем материализуете свои цели, а если у вас они будут только в мыслях, то они так и останутся мечтами, а ваша работа по их достижению останется только у вас в голове. Богатые люди всегда записываю все на бумаге, это первый залог успеха.

Шаг первый. Решите и запишите, что для вас значит добиться цели, какую выгоду вы приобретете, станете ли вы счастливым, здоровым, богатым (зависит от конкретной цели). Как изменитесь вы, как изменится ваша жизнь, что хорошего вы приобретете, какие люди будут вас окружать, какой дом у вас будет, где будете жить и так далее. В общей опишите ваше материальное и духовное состояние, если ли бы вы достигли своих целей. Причем делайте это в настоящем времени. Например, “Я имею большой двухэтажный дом с бассейном, хорошую высокооплачиваемую работу, которая мне нравиться. У меня есть очаровательная любящая жена и двое маленьких детей, которых очень сильно люблю. Я веду здоровый образ жизни и часто путешествую”.

Шаг второй. Определите срок исполнения вашей установки. Через какое время вы хотели бы добиться результатов. Мыслите реально. Для того, чтобы вам было легче ориентироваться, поставьте промежуточные цели, разделив свою большую цель на несколько частей.

Шаг третий. Напишите все методы и средства, которые приведут вас к цели. Тщательно продумайте этот вопрос, учитывайте каждую мелочь, каждое простое и, казалось бы, незначительное действие. Подробно распишите на листке бумаги. Этот шаг даст вам реальную возможность оценить масштаб задуманного и связать с этим возможности.

Шаг четвертый. Когда шаг третий будет выполнен, необходимо упорядочить средства и методы, которыми вы будете пользоваться, превратив его в план. То есть составьте последовательный список действий, который сделает вас успешным. Рисуйте схемы, чертите таблицы. План должен быть ясным и четким, хорошо структурированным и легко читаемым.

Шаг пятый. Каждый божий день обязательно выделяйте время для выполнения составленных вами действий по достижению замыслов. Не пропускайте ни одного дня. Например, читайте книги по интересующей вас тематике, общайтесь с опытными людьми, занимайтесь спортом, прививайте полезные привычки, тренируйте волю и так далее. Будьте активными, не стойте на месте, вы должны привыкнуть постоянно развиваться, двигаться вперед, совершенствоваться.

Эти шаги приведут вас к цели только тогда, когда вы их выполните, и будете трудиться, трудиться и еще раз трудиться. Лежа на диване, вы ничего не добьетесь.

Как достичь цели?

Каждый день перечитывайте вами написанное, ваши план и пути его выполнения. Это станет стимулом к движению, самодисциплине, будет мотивировать вас к новым решениям и в конечном итоге изменят вашу жизнь. Не будьте ленивы!

Помимо всего прочего научитесь визуализировать, мечтать. Это не чепуха, а реальная вещь, которая только будет приближать вас к мечте. Если вы не знаете, что такое визуализация, и как она способна изменить вас и вашу жизнь, то прочтите вот эту и эту статью.

Вы можете поставить не одну цель, а несколько из разных областей жизни, например:

• похудеть (здоровье)
• зарабатывать 100000 рублей в месяц (работа)
• улучшить отношение с мужем/женой (семья)
• съездить на Бали (развлечение)

Реально смотрите на свои возможности, но также не стоит недооценивать себя. Вы можете многое, но просто не знаете об этом.

Не ставьте перед собой слишком большое количество целеустановок – 5 или 6 будет достаточно, а лучше и того меньше. В противном случае вы просто не будете их выполнять качественно, мотивация будет распыляться в стороны или, в конце концов, у вас просто не будет хватать времени на их реализацию. Помните необходимо ежедневно выполнять определенные действия, которые приведут вас к успеху.

Постоянно хвалите себя за любую удачу и успех. И постоянно представляйте, что вы у цели и добились желаемого. Как говориться, мысль материальна. Пройденный этап и выполнение части цели можно отметить и вознаградить себя. К примеру, купить себе ту вещь, на которую вы всегда жалели денег.

Уметь сохранять положительные изменения – еще один ключик к успешному завершению вашего предприятия. Например, не забудьте рассказать о том, что вы решили твердо и неотступно похудеть на 20 килограмм за полгода или заработать 100 тысяч долларов за год. Ваши обещания буду помнить, и слова, которые вы произнесли перед всеми, будут вас подталкивать сдержать их и не стать в глазах окружающих обманщиком и слабовольным человеком. А лучше всего поспорить на какую-либо значительную сумму или материальное благо.

Привлекайте в свое дела, заражайте идеей окружающих, влияйте на них и отдача будет двойная.

Помните, что все, что с вами происходит, зависит только от вас. В бедах и несчастьях, которые с вами происходят, никто не виноват. Они спровоцированы вашими действиями или бездействиями. И только вы способны изменить ситуацию в лучшую сторону.

И главный секрет, как достичь цели – начать действовать прямо сейчас!

Ну, вот и все на сегодня. Подписываетесь на новые статьи, и вы узнаете еще очень много интересного. Хорошего дня и удачи! Пока, пока!