Чем заняться в январе?

Здравствуйте, друзья! Это первый пост в новом году. Главный праздник прошел, впереди много выходных дней и пора задумать о будущем. И сегодня я хочу открыть цикл статей, в которых буду публиковать списки дел на каждый из месяцев в году. Вы можете взять их как за основу и добавить свои мероприятия. Мне такие чек-листы очень помогают, напоминают о главных событиях и не дают расслабиться.

К тому же новогодние каникулы – большой соблазн расслабится и забыть обо все на свете. Нет, со мной такого не будет! Если вы со мной, то начнем прямо сейчас…

Список дел на январь

Январские дни лично для меня особенные. Вроде как холода и морозы бьют рекорды, по крайней мере, у нас на севере, а настроение, ни смотря ни на что, на высоте. Новый Год, елка, мишура, шарики – вся атрибутика не дает грустить. И в тоже время середина и конец месяца – одно из самых трудных времен в году. Ну, кому охота выходить на работу после такого отдыха? Лень никак не хочет отпускать. Поэтому я постараюсь не грузить вас и себя тяжелыми и невыполнимыми заданиями.

Планируем год и ставим цели

Что-что, но это дело в списке должно стоять самым первым. Соберитесь с силами, выберите день, когда вам никто не будет мешать, и планируйте год.

Составьте список целей из каждой области жизни. Распределите их достижения на периоды. Главное не нагружайте себя слишком большим объемом работ. Выделите главные 2-3 задачи и следуйте своему плану выполнения. О том, как правильно ставить цели можно прочитать здесь. Не забудьте купить новый еженедельник или блокнот, чтобы записывать в него самое сокровенно.

Планируем бюджет, приводим в порядок финансовые дела

Январь – время планирования. Подумайте, как рационально можно распорядиться личными финансами, чтобы как можно меньше себя обделить. Возможно, стоит начать экономить?

• Советы о том, как можно сэкономить деньги на покупках вещей и продуктов
• Экономим семейный бюджет правильно!

Если у вас есть долги, составьте план, как и когда вы от них будете избавляться. Например, от зарплаты откладывайте определенную сумму. Либо возьмитесь за дополнительный заработок. Чем быстрее вы покончите с финансовыми обязательствами, тем лучше.

Планирование отдыха

Отдыхать лучше регулярно, каждый год. А главное ни где, а как. Начеркайте на листке бумаги примерный план отдыха, куда поедите, чем займетесь, что для этого нужно, сколько денег понадобится. И зимой и летом можно хорошо отдохнуть. Нужно просто поймать волну хорошего, веселого настроения и оттянуться по полной, учитывая свои возможности.

Привести дом в порядок

После праздников может оказаться, что без этого никак нельзя обойтись. Но если вы участвовали в марафоне подготовки к Новому Году, я думаю, много времени уборка не займет. Ведь основные дела были выполнены еще в декабре. Остается всего-навсего помыть полы и убрать вещи по местам.

Тем, кто не принимал участи в марафоне, советую сделать генеральную уборку. Новый год, должен начинаться по новому, в чистоте и порядке. Это не сложно! Включите любимую музыку и начинайте. После того как закончите, обязательно составьте список дел и не забывайте выполнять ежедневные рутины.

Очистка организма

Наверняка, в праздничные дни мало кто из нас кушал правильную пищу, пил одну чистую воду, чай, травы и соки, а также занимался спортом. Ничего страшного если это не так. Необходимо вовремя остановиться и подумать о своем здоровье. Неправильный образ жизни, алкоголь и жирная пища засоряют наш организм, поэтому после праздников нужно очиститься от токсинов и шлаков.

С этого момента готовьте больше здоровых блюд из овощей, пейте чистую воду вместо вредных напитков, исключите жареную пищу, алкоголь и сладости.

Сходить в баню или спа-салон

Если есть возможность, сходите в баню или SPA-салон. Это отличное место, где можно расслабиться, оздоровиться, забыть обо все на свете. Подобные процедуры можно устроить и дома. Горячая ванна и несколько свеч – это то, что вам сейчас нужно.

• Рецепт красоты от самой Клеопарты
• Супер свойства имбирной ванны для красоты и здоровья
• В чем польза уксусной ванны и почему эту процедуру должен сделать каждый
• Спа-салон дома с эфирными маслами: самый простой рецепт

Записаться в спортзал или начать делать упражнения дома

Я уже составила комплекс упражнений, которые буду выполнять каждый день. Начну, пожалуй, с пяти минуть и постепенно перейду на 30. Физическая нагрузка придаст мне силы и энергию для осуществления моих целей и плана на год. В этом мне помогла книга Ицхака Пинтосевича “Живи! 7 заповедей энергии и здоровья”. В ней очень много мотивации и вдохновения. Советую прочитать ее.

Приятные мелочи

Куда без них? Радовать себя, доставлять удовольствие, поднимать настроение необходимо каждый день, не то, что месяц. Если у вас есть дети, то это прекрасная возможность окунуться в детство и сблизиться с родными.

Посмотрите интересный и смешной фильмы всей семьей или сходите в кино. Купите попкорн, устройтесь поудобнее, наслаждайтесь обществом друг друга. Обсуждайте интересные моменты и шутите.

Минимум 15 минут в день уделяйте время на чтение книг. Что читать – решать вам. Любовный роман – хорошо. Труд о личностном росте – отлично!

Сходите на каток, покатайтесь на санках, слепите снеговика, поиграйте в снежки. Будет весело, я обещаю! А после, дома сварите по чашечке горячего шоколада.

В конце месяца, когда пройдут все важные события, соберите новогодние фотографии и создайте фотоальбом или купите его. Как вариант можно сделать коллаж и повесить на стену.

А какой список дел на январь у вас? Мне было бы интересно узнать о ваших увлечениях в новогодние праздники. Делитесь ими в комментариях! С нетерпением буду ждать.

Желаю отличного настроения и веселья. Целую! Пока-пока!