Категория: Забота о себе

как правильно ставить цель

Как правильно ставить цель, чтобы ее достичь: 5 шагов к успеху

Всем большой привет, мои дорогие читатели! Наше благополучие, наше здоровье и все остальное зависит только от нас. Не от врачей и родителей, не от работы и окружающей среды — только от нас. Многие со мной не согласятся, но я, тем не менее, остаюсь при своем мнении. А для того, чтобы стать успешным человеком, полюбить себя, добиться каких-то высот, нужно знать как правильно ставить цели и достигать их. Подробнее

создать полезные привычки

Что нужно делать,чтобы создать полезные привычки?

Всем большой привет! Спешу с вами поделиться своими мнением и впечатлением от прочтения мной очередной книги, которую написал очень талантливый человек Ицхак Пинтосевич, а название его произведения «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней». Подробнее

цель и мечта

Как отличить цель от мечты?

Здравствуйте, мои дорогие читатели. Несколько недель назад я увлеклась саморазвитием и активно изучаю  книги по данной тематике, смотрю и прохожу тренинги по личностному росту. Честно, раньше я думала, что это ерунда, но сейчас у меня кардинально изменилось об этом мнение. Помимо того, что коучеры и тренера умеют все красиво и грамотно изложить, в нужный момент подавить на психику, они, на самом деле, поднимают те частички души, которые давным-давно уснули долгим крепким сном. Подробнее

как отбелить зубы дома

Простые домашние средства для отбеливания зубов

Всем большой привет! Сегодня я вам расскажу, как можно отбелить зубы натуральными способами, не прибегая к услугам стоматологов. Они были испробованы мной лично, впечатления разные, так же как и результаты. Подробнее

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА

Супер дешевое средство сделать вашу кожу лица сияющей и здоровой

Всем большой привет! Сегодня я хочу поделиться с вами очень интересным рецептом домашнего скраба и маски, который делается из апельсиновых корок. Этот рецепт мне посоветовала одна моя интернет-подруга, с которой я никогда не виделись, но мы очень часто переписываемся. Подробнее