Как научиться читать мысли: практические упражнения и советы

Всем большой привет! Если вы хотите научиться читать мысли и эмоции людей по их жестам, то в первую очередь вы должны быть очень наблюдательным человеком. Самым лучшим вариантом будет место, где большое количество людей присутствует в пределах видимости. Именно там можно проанализировать выражения лиц, проанализировать жесты человека, а также обратить внимание и на взаимодействие людей. Оптимальным вариантом является любое место общественного отдыха.

В этой статье вы узнаете о том, что нужно знать для того, чтобы наблюдения за человеком были крайне информативными.

Как научиться читать мысли людей: с чего начать?

А начинать нужно с малого, не пытайтесь сразу же залезть в голову и начать там копаться. Будьте наблюдательны и выявите для себя несколько самых простых правил поведения человека. Жесты, мимика и движения могут рассказать об эмоциональном состоянии человека, его намерениях. Поэтому чаще бывайте в больших местах скопления народа. Давайте на примере аэропорта посмотрим, что могут нам рассказать о себе люди. Вам же не обязательно ехать туда и тренироваться, вполне подойдет кофе, парк или супермаркет.

Если вы придете в аэропорт, то сразу же обнаружите большое скопление людей с самыми разными эмоциями и чертами поведения! С помощью этой лаборатории вы можете изучить огромное количество невербальных сообщений, которые передают чувства, мысли и отношения людей.

С помощью языка тела можно определить самые разные переживания человека, например, страх не попасть на самолет, радость от приятной встречи с родственниками или беспокойство о том, что можно разминуться с нужным человеком.

Например, в зале ожидания сидит женщина, которая ждет свой рейс. В этот момент ее тело довольно напряжено и выпрямлено. У нее прямая спина, лодыжки скрещены, ладони сжаты. Эти сигналы свидетельствуют, что данная женщина очень нервничает и чем-то очень озабочена! Может быть, она просто боится лететь на самолете, а возможно, что рейс задерживается, и она боится опоздать на важную встречу.

Недалеко от этой женщины можно встретить трех мужчин, каждый из которых разговаривает по мобильному телефону.

Первый мужчина смотрит в экран ноутбука, и поза его напряжена. Скорее всего, он хочет перед своим собеседником выглядеть хорошо, а может быть, он разговаривает со своим боссом.

Второй мужчина сидит без всякого напряжения, одна лодыжка его ноги лежит на колене другой ноги, одна рука закинута за голову, а второй рукой он говорит по мобильному телефону. Его корпус чуть наклонен назад, а на лице виднеется улыбка. Сразу понятно, что сейчас он разговаривает со своей женой или хорошим другом. 

Третий мужчина тоже разговаривает по телефону, но голос его специально уменьшен, он старается как бы отгородиться от окружающих людей и сутулится. Его левая рука как будто закрывает его лицо, и взгляд направлен строго вниз. Это говорит о том, что данный человек точно что-то скрывает! Скорее всего, он задумал какую-то сделку или секретную махинацию!

В длинной очереди на получение багажа можно легко заметить семью, ведь все ее члены держатся вместе и у них похожие черты лица и жесты. Попробуйте понаблюдать за этой семьей самостоятельно.

Лучше всего с помощью интуиции определить, о чем эти люди сейчас думают? Может быть, они находятся в радостном состоянии, а возможно чувствуют напряжение, так как поездка вызвана какими-то отрицательными событиями.

В аэропорту можно стать очевидцем встречи близких друзей или родственников (чаще всего такие встречи наблюдаются на выходные). Обычно подобные встречи сопровождаются многократными объятиями и поцелуями.

Вы можете понаблюдать и за пассажирами, которых никто не встречает. После того, как они забрали багаж, они идут на такси. Оцените темп их ходьбы, так как это отражает важность этой поездки. Те пассажиры, которых будут из аэропорта забирать на машине, смотрят на часы и обращают внимание на каждый проезжающий мимо автомобиль, они могут также держать в руке свой мобильный и ожидать звонка!

Как вы уже заметили, в аэропорту вы можете узнать и понять о человеке много интересного, а также получить начальные навыки, которые помогут вам научиться читать мысли людей. Поэтому если вы в следующий раз окажетесь в этом месте, то вместо того, чтобы читать газету или журнал, попробуйте понаблюдать за людьми. С помощью их движений и жестов вы поймете о том, что они думают и чувствуют! Если же вы увидели сразу целую группу людей, то попробуйте проанализировать, как каждый из них взаимодействует друг с другом, угадайте, кем они друг другу приходятся. Все время, которое вы потратите на наблюдение и расшифровку человеческого языка тела не пропадет зря, и вы научитесь еще лучше разбираться в людях!

Жесты и слова в понимании мыслей

Вербальная коммуникация – это сложнейший процесс, который включает в себя самые разные намерения и сценарии. У каждого человека с рождения есть способность определять по поведению и внешнему виду человека его намерения. Поэтому если вы видите, что человек говорит одно, а подает невербальные сигналы, совершенно не соответствующие словам, то лучше всего прислушаться к собственному внутреннему голосу!

Для полноценного общения очень важно, чтобы какие-то определенные слова подкреплялись и соответствующими жестами. Например, на избирательной кампании успех зависит от подготовленного выступления, от честности и искренности слов и от жестов, которые соответствуют словам. Естественно, что практически все политики перед своими выступлениями проходят специальные обучающие курсы подготовки для того, чтобы их невербальный и вербальный посыл не противоречил друг другу. Но даже после такого обучения иногда у них выступают несоответствующие жесты. Например, мало кто поверит политику, который говорит о том, что будет выслушивать молодежь, но при этом аудитории грозит пальцем. Не совсем понятны и те люди, которые пытаются сказать о своих добрых намерениях, подчеркивают свою заинтересованность в жизни каждого гражданина, а при этом делают рубящие движения ладонью!

В некоторых литературных произведения писатели также большое значение уделяют жестам и языку человеческого тела. Например, если человек что-то хочет скрыть, то его выдают жесты! Например, Шерлок Холмс часто использует знание человеческого языка тела для раскрытия самых сложных преступлений.

Как известно, лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать. Поэтому не особо то надейтесь на то, что говорит человек. Лучше всего следить за его жестами, по которым можно и понять его истинное «Я».

 

Роль жестов в способности читать мысли людей

На самом деле, жестов у человека бывает великое множество. Если сравнивать человеческие жесты с написанием текстов в литературе, то 1 отдельно взятый жест – это как 1 слово в предложении. Именно поэтому нельзя сразу делать четкий вывод о человеке и его истинном желании что-то сделать, увидев только 1 жест. При общении с человеком вы должны обращать внимание на его жесты, и уже после этого делать выводы, тогда у вас будет достаточно много информации для анализа его поведения.

При таком анализе вы должны понимать, что возможно ваши слова или поведение изменили жесты другого человека (вашего собеседника), поэтому в первую очередь вы должны хорошо анализировать сложившуюся ситуацию.

Когда вы общаетесь с каким-то человеком, то очень важно все его жесты объединять в определенную структуру. Если человек просто проронил определенный жест, то это ни о чем не говорит. Например, если продавец рассказывает о преимуществах определенного товара, то он должен это подкрепить несколькими жестами, в противном случае можно сделать вывод, что человек сам понимает, что товар не такой уж и хороший и просто хочет вас обмануть!

Чтобы грамотно научиться читать мысли, вы должны обращать внимание только на группы жестов, ведь каждый последующий жест может перечеркнуть все предыдущие. Поэтому необходимо тренировать в себе наблюдательность и терпение, если вы хотите научиться хорошо разбираться в людях и читать их мысли!

Если вы увидели 1 жест у человека, то не нужно сразу делать выводы. Это всего лишь жест, а окончательный вывод можно делать только на основании большого количества жестов, и никак иначе!

Ошибки начинающих наблюдателей

Если вы говорите с определенным человеком, то интерпретировать жесты, в принципе, не составит особого труда. Все это приходит с небольшой практикой. Но давайте рассмотрим на примере: перед вами человек прикрыл рот рукой. Согласно общему описанию жестов это означает некую неуверенность, можно даже подумать, что человек вам врет. И новички очень часто хватаются за первое такое объяснение и не копают глубже. А ведь возможно этому человеку недавно удалили передний зуб, и от этого он его прикрывает рукой. Или у него не совсем приятно пахнет изо рта. Поэтому вы должны при анализе жестов учитывать и другие возможные варианты перед тем, как давать итоговое решение по этому человеку!

Научиться читать мысли может абсолютно каждый, но у многих людей возникают серьезные проблемы с наблюдением за жестами и позой человека. Особенно отчетливо это проявляется у новичков, которые еще не совсем хорошо умеют реагировать и давать трактовку тому или иному жесту или знаку.

В этом случае вы можете воспользоваться другим приемом, который иногда используют и в изучении иностранных языков – просто смотрите на своего собеседника или постороннего человека. Не надо сразу же пытаться расшифровать каждый его жест, просто смотрите на него и изучайте!

Если вы новичок, то лучше всего начинать свое развитие с общественных мест. Это могут быть аэропорты, вокзалы, парки, дискотеки и так далее. На всех этих мероприятиях большое количество людей, и вы сможете хорошо натренировать свои навыки.

Кроме того, вы можете обращать внимание и на телевизионные шоу (реалити-шоу, интервью, теледебаты, обсуждения, криминальные фильмы и т.д.), где актеры просто излучают огромное количество жестов и эмоций. Например, если вы смотрите интервью с каким-то известным человеком, то можете легко отреагировать на его реакцию, на получаемые вопросы от телезрителей и так далее.

Лучше всего, если вы при просмотре телепередачи или ток-шоу будете обращать внимание на жесты людей и записывать их в тетрадь, а уже после окончания шоу их расшифровывать. Вы можете пересмотреть то же самое видео еще несколько раз, и уже в конце сделать окончательный вывод!

Реакция на невербальные послания

В некоторых редких случаях реакция на собеседника может сформироваться на интуитивном уровне, то есть вы просто ощутите это в своем подсознании без специального осознанного размышления!

Было произведено исследование в Гарвардском университете, в котором было сделано 4 видеоролика (коротких, по 30 секунд каждое), из видео был убран звук и оставлены только жесты и невербальные послания преподавателей. Это видео показали студентам, которые никогда не были на лекциях этих преподавателей и их мнения сошлись с теми, кто был на лекциях у этих преподавателей! Получается, что невербальные послания играют более значительную роль, чем слова того или иного человека!

Если вы будете анализировать жесты человека, то, прежде всего, воспринимайте их в целостности и думайте логически, что могло послужить причиной этих жестов. Например, если человек болен и у него начался нервный тик, то это не стоит воспринимать всерьез.

Если вы выступаете публично, то в первую очередь нужно обращать внимание на жесты и поведение того или иного человека или даже группы лиц. Если вы видите, что у аудитории пропадает желание вас слушать, то лучше всего перевести тему разговора на какую-то более расслабленную или интересную, чтобы снять напряжение у слушателей.

Подведем итог: как научиться читать мысли

Для того, чтобы научиться читать мысли людей по его жестам, нужно обращать свое внимание на огромное количество самых разных сигналов и делать это как можно скорее.

Обычно у новичков возникают серьезные проблемы с этим, поэтому ниже приведен краткий список того, на что нужно в первую очередь обратить внимание при встрече нового человека:

1. Общее выражение лица человека. Обратите внимание на рот, брови, губы, лоб и так далее.
2. Положение головы человека.
3. Общее положение спины и плеч человека.
4. Обратите внимание на то, как движутся руки и ладони человека.
5. На походку человека, на то, как он двигает ногами и положение его ступней.
6. Обратите внимание на то, как человек говорит, с какой скоростью, уверенностью, возможно, присутствуют какие-то посторонние звуки, например, покашливание.
7. Подумайте о взаимосвязи всех перечисленных элементов.

Если вы сложите все эти элементы воедино, то вы легко сможете находить общий язык с тем или иным человеком, найти новых друзей и знакомых, а также научиться читать мысли людей и глубже понимать их!