Что делает человека счастливым: раскрываю главные секреты

Здравствуйте мои дорогие читатели! Я уверена, что каждый из вас задумывался о том, что такое счастье, каким оно должно быть, есть ли предел и как можно испытывать счастливые чувства. Эти философские вопросы всегда терзали ума людей, ученых, философов и психологов. Существует немало понятий, относительных и не относительных, о счастливой жизни. И вот настала моя очередь поразмышлять на эту тему. Если вам интересна она, то присоединяйтесь.

Что делает человека счастливым?

Не то, что я несчастна. Я вполне думаю, что мне повезло по жизни. Хорошие любящие родители, муж, замечательные детки, любимое занятие. В принципе я всем довольна. Учитывая положение многих других людей, я успешна. Но здесь, как вы заметили, существует некая зависимость – деньги, отношения, социальное положение.

А можно ведь и радоваться жизни без причины, то есть, чтобы счастье не было зависимо от этих факторов? Оказывается можно! На меня очень сильно произвела впечатление книга Кэрол Клайн и Марси Шимофф “Книга №1 про счастье. Практическое руководство по обретению счастья”. Как ни странно, в ней нет ничего нового, что я бы не знала, так как самосовершенствованием я занимаюсь уже достаточно давно и знаю о психологических приемах, о  самовнушении и работой над эмоциями довольно-таки давно. Но могу с точностью сказать о том, что она не только даст новые знания тем, кто хочет обрести некий покой и радость от жизни, но и вдохновит ваше сознание на новые подвиги и даст мотивацию.

Принципы счастья

Ошибочно люди думают, что есть несколько понятий, которые и дают нам чувства счастья:

• деньги,
• любовь,
• финансы,
• положение в обществе,
• любимое занятие,
• отдых,
• развитие,
• семья,
• дети,
• здоровье.

Почему я сказала, что это ошибочные факторы? Да, безусловно, все они очень сильно влияют на нашу жизнь и эмоциональное состояние. Мы чувствуем себя неполноценно, если хотя бы один из пунктов не организован, например, вы работаете на работе, которая вам совершенно не интереса или часто страдаете от недугов, или не можете иметь детей.

Но есть одно НО, все пункты, которые перечислены выше, реально достичь: можно стать богатым, можно иметь любимых детей и мужа, можно обладать крепким здоровьем, путешествовать, заниматься хобби и при этом развиваться как личность. Что еще можно себе пожелать? Счастливая жизнь!

Что делает человека счастливым? Почему же богатые и знаменитые, успешные и влиятельные люди зачастую чувствуют себя несчастными, а бедняки, у которых нечего взять кроме богатого внутреннего мира испытывают счастье не имея всех этих благ?

Как стать счастливым?

Медленно, но верно мы подбираемся к самому главному вопросу в жизни, смыслу нашего существования, как стать счастливым. И сейчас я вам расскажу о нескольких понятиях и правилах, которые расписаны в книге. Но я вас прошу на этом не останавливаться, а найти время, полностью ознакомиться с трудом Кэрол Клайн и Марси Шимофф.

Я уже не раз цитировала мысли умных людей, которые гласят, что все наши беды у нас в головах. Удачи или не удачи, счастье или несчастье, успех или неуспех – это только наш выбор. Если вы захотите иметь власть вы ее будем иметь, если вы захотим быть простым рабочим, вы им станете. Внешние обстоятельства здесь не причем. Никто не виноват, что вы не стали знаменитым певцом или космонавтом, просто не хватило силы воли, стремления и мотивации стать им.

И так, для того, чтобы почувствовать себя счастливым человеком нужно создать в себе привычки счастливых людей. В книге, о которой я говорила, представлены истории множества людей, у которых были схожие навыки помогающие глядеть на мир с иной точки зрения, воспринимать его с другой, с положительной стороны.

Привычки счастливых людей

Избавиться от  мышления, которые делают нас несчастными – первая задача, которую должен преследовать человек, желающий познать счастье без причины.

Такой стереотип, как “Если у меня будет больше …, то я стану счастливее”, знаком всем. Больше денег, больше друзей, больше здоровья… Изначально подобного рода мысли ставят вас в рамки, принципы, которые не известно, будут ли пройдены или нет. Радуйтесь тому, что у вас есть, получайте удовольствие от сегодняшней ситуации.

Следующая фраза, которая мелькает в головах людей: “Когда у меня будет …, то я стану счастливым”. Отпуск, зарплата в 10000 долларов, дети, семья или работа… Все это хорошо, но опят же таки, не в этом заключается счастье. Научитесь ценить настоящий момент и увидьте в нем радость.

Избавившись от таких стереотипов, вы значительно повысите свой уровень счастья. Жить здесь и сейчас, иметь то, что имеете – вот что сделает вас намного радостнее по жизни.

Но это еще не все. Порой мы сами делаем себя несчастными, совсем не видя проблески хорошего в ситуации  или обстоятельствах. Негатив, который живет в нас, всегда будет преградой на пути счастливой жизни. Это как негативная привычка, которая заложена глубоко в сознании и от нее довольно-таки трудно избавится. Мы привыкли винить всех и вся за наши беды и неудачи: правительство, работодателя, больницы и врачей, производителей и погоду. Не глупо ли видеть во всех врагов? Прежде всего, необходимо осознать, что мы сами хозяева своей жизни. Как мы посмотрим на ситуации, в таком свете она для нас и будет представлена.

Хотите быть несчастным – будьте, кто вам не дает? Но могу вам с уверенностью сказать, что в этом никто не будет виноват.

Жалость к себе, обвинение и чувство стыда – привычки несчастных людей. Роль жертвы никогда и не при каких обстоятельствах не будет способствовать повышению вашего духовного уровня развития. Отбросьте негатив, перестаньте ныть, жаловаться на окружающих, избавьтесь от чувства вины и действуйте, улучшайте свою жизнь и стремитесь к положительным переменам.

Вот те шаги, которые сделают вас счастливее:

• ищите пути решения проблем, а не жалуйтесь на них,
• любите себя, а не стыдите и не обвиняйте,
• не сетуйте на обстоятельства, а познайте урок и опыт,
• не выставляйте из себя жертву, будьте победителем.

На протяжении нескольких дней постарайтесь ловить себя на каждой из вышеперечисленных негативных мыслей, и постарайтесь сделать противоположное. Эти упражнения дадут вам пищу для размышления и покажут вам, что счастливым быть вполне возможно.

Знаете, когда я читала книгу №1 про счастье, с первых страниц я поняла, что она имеет очень глубокие знания. Авторы в доступной форме изложили все принципы позитивного существования, показали, что должно делать нас на самом деле счастливыми. Я искренне желаю вам прочесть ее и измениться, начать радоваться жизни, понять ее смыл.

Вывод

• Каждый делает выводы сам. Любовь, богатство, слава и успех – немаловажные составляющие счастья, но стереотип, что все зависит от их величины и наличия неверен. Если у человека будет цель, и он шаг за шагом будет к ней идти – это уже залог счастья без причин.
• Что делает человека счастливым? – Его мысли, а они зависят от нас самих!

На сегодня все, надеюсь статья стала для вас интересной и полезной! До новых встреч! Пока!