Как научиться радоваться жизни и стать счастливым человеком

1

Всем большой привет! Вспомните себя в детстве! Помните ли вы себя в гневе или постоянном стрессе, испытывали вы раздражение и негатив ко всему окружающему? Наверняка нет. Я не говорю, что дети лишены чувств и она не способны на переживания. Но эти ситуации как то расплываются, забываются, когда наступают приятные моменты. Дети самые счастливые существа на планете, даже если у них в жизни не все хорошо. Почему? Потому что им дано видеть то, что мы взрослые не хотим замечать. У нас слишком много забот, дел, стремлений. Мы разучились радоваться жизни в потоке современности.

Ведь человек не может родиться несчастным. В момент появления на свет мозг чист, он может только чувствовать, все знания приходят потом, но, познакомившись с миром, у человека начинается переосмысление. Мы учимся, понимаем, делаем выводы. И порой эти самые выводы мешают жить полноценной счастливой жизнью. Давайте менять себя, смотреть на мир по-другому. Не нужно искать везде негатив, и поучиться этому необходимо нам у детей. Они-то знают секрет, как радоваться жизни.

4

Как научиться радоваться жизни

Наша жизнь и то, что мы существуем – бесценный дар Вселенной. И было бы глупо спускать ее в унитаз, постоянно находить негатив, пребывать в стрессе, не испытывать счастье и радость. Существуют множество обстоятельств, которые подкашивают силу воли, вынуждают опускать руки. Несправедливость и несчастья часто опускают людей на дно. Но разочаровываться во всех людях, в мире – это не выход. Необходимо помнить, что за черной полосой всегда идет белая. А чтобы она наступила нужно помочь ей начаться. Перемены начинаются с вас…

Давайте рассмотрим самые очевидные пункты, которые научат вас радоваться жизни и сделают счастливыми.

3

Мечтать – значит жить

Невероятно, но мечты делают нас счастливыми. Помните в детве, как вы желали какую-либо игрушку, и в итоге она вам досталась? Сколько счастья и радости было в ваших глазах. Не меньше позитива вы испытывали, закрывая глаза и представляя, как она уже у вас в руках, как вы с ней играете.

Возможность иметь мечту имеет каждый из нас. Но  часто можно встретить до того закрытых людей, которые живут только фактами и реалиями. Понимая, что не получать то что хотят, она не делаю ничего чтобы добиться своей цели. Отсюда потеря самоуважения, расписка в своей слабости, никчемности. Как правило, появляется зависть и негатив к тем, кто более целеустремлён и успешен. Человек меньше радуется, и становиться несчастным. А все дело в то в том, что он не развивается, он забыл  о свой мечте, он не летает в облаках, не допускает возможным исполнения мечты.

Люди, всегда думайте о том, чего хотите достичь, о прекрасной счастливой жизни, о приятных моментах! Думайте об этом чаще, как можно чаще, всегда. Для этого не нужно денег и других материальных благ. В конечном итоге вы найдете способ  получить все, что захотите. Это закон притяжения Вселенной.

Я мечтаю путешествовать и часто мысленно посещаю те места, куда хотела бы поехать. В основном это великолепные пейзажи, горы, реки, водопады. Еще меня привлекает древность. Мечтаю побывать в Египте, Италии и Греции. Сходить в музеи, посмотреть древние постройки, храмы. Это великолепные места, которые захватываю дух.

2

Истинна в деталях

Как часто мы впадаем в уныние и расстраиваемся из-за косо брошенного взгляда, плохой погоды, неуверенности в себе, курьезного неприятного случая, разговора со знакомым, встречей с неприятелем.

Мы зацикливаемся на одном негативном событии и несем его в своих мыслях целый день, а то и несколько дней. При этом начинам копаться в себе, представлять что-то плохое, думать, что все против нас, мир  окрашивается в серые тона, он враждебен и непримирим.

Но если посмотреть на все под другим углом, с позитивной точки зрения, то окажется что не все так плохо. Главное уметь выделять хорошее, видеть позитив и положительные моменты в своей жизни. Как правило,  они формируются мелочами, деталями.

Например, на улице уже неделю идут дожди. Я сама их не люблю, так как весной и осенью, это для нашего края обычные явления. Настроение падает, но можно же и найти моменты, которые поменяют ваше отношение к нему. Например, осенью я благодарю дождь за то, что он дает возможность полюбоваться радугой, дает возможность посидеть перед окном и подумать.  Как мне нравиться размышлять под звуки дождя! Весенний дождь способствует быстрому таянию снегов. Летний освежает и обновляет, смывает пыль и песок, который надул ветер.

Другие ситуации, которые с вами происходят, также должны интерпретироваться с положительной точки зрения. Где то вы уняли опыт, где то смогли разрешить ситуацию, что – то способствовало переменам в жизни. Везде можно найти пользу!

Замечать мелочи – очень полезно. Это как привычка. Если вы привыкли думать обо всем плохо, то и будете так делать постоянно, пока не поменяете свой навык на позитивное мышление. А по сему, нужно часто видеть положительное, замечать детали, и вы научитесь радоваться жизни.

Как давно вы смотрели в небо и радовались солнцу, как давно вы замечали красоту деревьев в парке или белочку на дереве? Как давно вы рассматривали снежинку? Подумайте над этим.

Каждый из нас может изменить свою жизнь, просто поменяв свое мышление. Тогда и жалость к себе уйдет, и мир станет добрее.

Раньше я часто злилась  и расстраивалась от того, что дети поздно засыпали или вставали очень рано, не давая уделить время самой себе. Сейчас я рассматриваю такие ситуации по-другому. У меня есть возможность больше пообщаться со  своими детьми, понежиться в постели, поговорить  по душам. А на свои дела я еще найду время, если захочу…

5

Делайте добро

Добро всегда притягивает добро – это  еще один неоспоримый закон Вселенной. Мы должны научиться отдавать, чтобы получать. Что бы быть счастливым, давайте счастье другим, чтобы иметь деньги, отдавайте их нуждающимся.

Делайте это с любовью, с желанием помочь, порадовать окружающих. Сделать счастливым любого человека очень легко. Ребёнка – подарив игрушку, бабушку – перевести через дорогу и подарить цветочек, сказать комплимент, пожелать хорошего дня. Близких – испечь торт, или любое другое вкусное блюдо, любимого – устроить жаркую ночь и признаться в любви.

Деньги не такая уж огромная ценность для человечества, не смотря на то, что каждый из нас желает иметь их больше, в неограниченном количестве. Но порой те же сто рублей могут сыграть роль, например, спасти человеческую жизнь. Например, часто по телевизору собирают деньги на операцию детишек. Отправив смс-ку, вы можете излечить их от тяжелой болезни и дать шанс на здоровую и счастливую жизнь. Его радость и позитив обязательно вернется вам с лихвой.

Найти нуждающихся не трудно, трудно отдавать, и мы этому должны научиться. Не жалуйтесь на жизнь, какая она плохая, несправедливая, тяжелая. Просто творите добро и благодарите мир за то, что он дал вам возможность жить, а быть счастливым и радоваться жизни – вопрос, который зависит только от вас, а не от правительства, работодателя, ЖКХ или соседки сверху.

Недавно я узнала о дневнике благодарности. Идея меня так зацепила, что в ближайшем будущем я планирую завести себе его. Суть его заключается в том, чтобы ежедневно благодарить мир, находить в нем позитив. Подробнее об этом я буду писать в своих следующих статьях. Так что подписывайтесь на обновление блога и не пропустите последние новости.

6

Живите настоящим

Как научиться радоваться жизни знали в древние времена мудрецы и ученые. Множество религий и восточных духовных практик знают о том, что чтобы стать счастливым нужно жить здесь и сейчас. Забыть о прошлом могут не все, но для того, чтобы продолжить свой путь в гармонии с самим собой, необходимо отпустить те события, которые были в вашей жизни. Особенно это касается негативных моментов, смертей, неприятностей, неудач.

Ведь любое несчастье, дает нам либо опыт, либо силу для дальнейшего существования. Вселенная дает нам то, с чем мы может справиться.

С другой стороны никто не знает, что будет завтра. Будущее  – никому не известно наверняка. Мы может только предполагать. Стремление обеспечить себе будущее и постоянные мысли об этом не дают нам возможность радоваться жизни, замечать мелочи и мечтать. Цели, которые вы перед собой поставили, не должны мешать вам быть счастливым.  В противном случае зачем вам их добиваться, если вы от этого не получаете удовольствие?

Страх будущего, страх потерь и неудач не дают в полной мере вздохнуть полной грудью, любить и быть любимым, думать о хорошем и радоваться миру. Зачем тратить свое время на это чувство? Постарайтесь справиться с ним, отбросьте все лишнее.

В чем смысл жизни? Наверняка каждый из вас задавался этим вопросом. Для того, что жить? – думала я.  А чего жить? – для того, чтобы быть счастливым! Раз уж нам дана возможность существовать, почему бы не воспользоваться этой возможностью и не прожить свои годы счастливо!

Вот и все, что я хотела вам сегодня рассказать. Теперь вы знаете, как научиться радоваться жизни и стать счастливым человеком. Если статья вам помогала и была для вас интересной, обязательно делитесь ею  со  своими друзьями. До новых встреч!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: