Распорядок дня Флай Леди на русский лад

Здравствуйте, хозяюшки! Сегодня я хочу рассказать вам о том, как проводу будний день. Многих интересует данный вопрос, поэтому спешу поделиться с вами своим опытом. Распорядок дня также называют режимом. Режим дня Флай Леди – это все последовательные повторяющиеся ежедневные действия. Сегодня я вам расскажу, чем я занимаюсь в будний день, как все успеваю, и сколько остается свободного времени. По моему мнению, составления распорядка дня не обязательный пункт системы Флай Леди на русский лад. Его всегда можно изменить, поменять местами события, убрать, добавить, в общем, делать с ним все, что угодно. Если у вас есть календарь домашних дел, о котором я буду говорить в своих следующих статьях, и вы четко ему следуете, то он просто ни к чему. Ну, это лично для меня ненужная вещь, а может для вас она будет очень даже полезной. Ведь у него есть достаточно плюсов, и совсем нет минусов. Распорядок дня в какой-то степени систематизирует весь ваш день и дела, дает четкое представление о потраченном времени и времени, остающемся на отдых и свои личные дела. Поэтому, приступим.

Распорядок дня домохозяйки

Кто еще не знает, я не работаю, веду домашнее хозяйство и воспитываю двух дочерей, одной из которых 3 года, и она ходит в садик, другой 1.5 года, и она не ходит в садик. Исходя из всего этого, мой распорядок дня домохозяйки такой.

1. Встаю я обычно в часов 7, очень редко и выполняю несколько пунктов из утренней рутины:

• Встать, заправить постель, пойти в ванную комнату.
• Умыться, почистить зубы, одеться, убрать ночную одежду.
• Поухаживать за лицом — не макияж (очистить кожу, нанести крем).

2. Далее бужу старшую дочь и собираю ее в садик. Если мужу не на работу, то отвозит ее он, если нет, то я.
3. Прихожу домой и выполняю оставшиеся дела утреннего ритуала.

• Поставить вариться кашу в мультиварке.
• Одеть детей, умыть их, почистить зубы.
• Убрать детскую одежду, заправить детскую кровать.
• Прибраться на кухне после ночных похождений мужа.
• Накрыть на стол, покормить детей.
• Покушать самой.
• Помыть посуду, убрать со стола.
• Проверить наличие корма в лотке у кошки.
• Принять витамины, таблетки (если нужно).
• Планирование дня: составить список дел, заглянуть в календарь Флай Леди, проверить контрольный журнал, внести коррективы (если нужно).
• Приготовить продукты для приготовления обеда.

Как видите, в будний день у меня рутины разделены на те, которые я делаю до садика и на те, которые я выполняю после. В выходные или в те дни, когда дочь остается дома, у меня нет такого разделения, и все идет по последовательному плану. С момента пробуждения и до того, как я готовлю продукты для обеда, проходит примерно 2 часа. В выходные  – один час (максиму полтора, если дети встали не с той ноги).

4. Далее я чуть-чуть отдыхаю, минут 15-30. Отдых дня меня не только лежать пластом и пялиться в телевизор, честно говоря, мне об этом пока только мечтать. В это время я проверяю почту, читаю сообщения, отвечаю на них, делаю важные звонки, если нужно и т.д.
5. Затем готовлю обед и ужин. Я не люблю разделять готовку до обеда и после. Готовлю два блюда одновременно, так у меня нету ощущения, будто я стою у плиты весь день. На все про все уходить максимум 1.5 часа, а то и меньше активной готовки. Выбираю простые, быстрые и в тоже время вкусные и полезные блюда. В последнее время жарю очень редко, чему очень рада, так как много экономится времени. Часто готовлю в мультиварке и пользуюсь кухонной техникой. О том, как быстро научится готовить, я писала здесь. Если я ни на что не отвлекаюсь, все-таки в доме маленький ребенок, то примерно полдвенадцатого я свободна, может и раньше.
6. Оставшееся время до дневного сна ребенка я посвящаю уборке по зонам.
7. С 12-00 и до 14-30 моя дочь спит. Бывает, и я тоже лежу, а бывает, смотрю фильм, занимаюсь своими личными делами, веду блог, то есть посвящаю время только на себя и на свой отдых. Получается так, что с обеда и до вечера у меня куча времени. Все дела сделаны, обед и ужин приготовлен. 
8. В 17-00 забираю с садика старшую дочь.
9. В 18-00 часов ужинаю, детей кормлю часов в 7 вечера, муж есть как ему захочется. Далее:

• Помыть посуду после ужина (заправить посудомоечную машину).
• Убрать со стола.
• Уборка по верхам — не более 5 минут (в основном это игрушки).
• Разборка горячих точек — 5 минут.
• Так как у меня двое маленьких детей, то я каждый день пылесошу или мою полы (не везде).
• Убрать и помыть обувь.

10. Купаю детей, планирую следующий день, готовлю одежду на завтра.
11. Остатки вечера посвящаю уходу за собой.
12. С 9 до 10 вечера укладываю девочек спать. Знаю, что система Флай Леди делает большой акцент на то, что бы и самой флаюшке ложиться пораньше. Но у меня так не получается, по натуре я сова и лечь рано спать для меня просто пытка.

Это моя стандартная схема распорядка дня домохозяйки. Конечно, я следую ей не точь в точь. А какой у вас режим дня и придерживаетесь ли вы его в полной мере? Жду ответов.))))