Всем большой привет! Сегодня будут задания для четвертой недели марафона правильного питания. Вы уже многое узнали и если выполняли все, что я вам говорила, то с ужином и…

Здравствуйте, марафонцы! Все ли у вас получается? Какие вопросы возникают. Пишите, постараюсь ответить и помочь вам. А сегодня будем разговаривать о правильном ужине.

Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня я буду давать вам задания на следующую неделю. Но не забывайте выполнять предыдущие, а именно: пить воду не кушать мучное после 12.00 контролировать себя и…

Всем привет! Сегодня первый день марафона правильного и здорового питания. В течение нескольких недель я буду вам давать советы и рекомендации исходя из своего опыта перехода на ПП.

Всем большой привет! Вот и настал последний день нашего марафона правильного питания и это последний пост с рецептами в этой серии статей. Как у вас результаты? Как самочувствие? Я надеюсь,…

Всем привет! Продолжаем внедрять в свой рацион вкусные, простые и в то же время полезные блюда. Я думаю, что вы уже убедились, что правильное питание не такое уж…

Всем привет! Сегодня я проснулась с маниакальной мыслью, что хочу кашу, причем, неважно какую, но точно на молоке и сладкую. Если вы придерживаетесь правильного питания и хотите похудеть, то…

Всем пламенный привет! Продолжаем марафон правильного питания. Как у вас результаты? В первые дни обычно из организма уходит много лишней воды, поэтому показатели потери веса особенно существенны. Но для…

Всем привет! Как настроение? Как самочувствие? Продолжаем марафон правильного питания? Я думаю, с приготовлением полезной и здоровой пищи у вас не должно быть  сложностей. Рецепты, которые я вам…

Всем доброго дня! Продолжаю свой блог правильного питания и на сегодня я приготовила порцию здоровых и полезных блюд.